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实验中学“心理健康周”
[来源:延安实验中学 ] [日期:2018-05-27]

5月25日是全国“大中小学生心理健康日”,实验中学把5.25所在的这一个星期设定为“心理健康周”,今年的心理健康周,实验娃在一场很有意思的“生涯日初体验”活动中,遇见未来的自己。

5月24日下午,实验中学主题“我爱我,放飞梦想,规划人生”的心理健康周活动,在市教育局副局长李进科、延安大学心理咨询中心主任石梅、实验中学各校级领导的见证下正式启动了。

这是实验中学第五届心理健康周活动,心理健康教育,实验是全市规模最大、职能最全、最专业的心理健康发展中心的学校,实验中学历来对学生的心理健康问题十分重视,高考改革政策出台后,增加了学生生涯规划课程,只为让同学们在迷茫困扰之时能够及时得到帮助。

什么是“生涯日初体验”?,在专业心理老师的指导下,同学们第一站认清自己。通过心理测试,一步步认清自己的性格优势、兴趣优势。然后,通过不同的兴趣类型对应到不同的大学学群,认清自己该做什么。18个学群506个专业,既对学生上大学选专业提供帮助,又为学生毕业后的人生规划指明方向。这还不是终点,紧接着模拟大学毕业,娃娃们来到职业世界探索,提前寻找、了解适合自己的职位。这就是“生涯日初体验”。

树立一个目标,通过一个个小行动来完成!人生的路很长,不可能像“生涯日初体验”一样很快完成,所以提前规划很重要,因为只有这样才能走得更踏实。

这次心理健康周,还有许多丰富的内容,如:主题班会、心理电影欣赏、心理主题游戏、家长开放日、社团展示、给未来的一封信、考前减压辅导等等,都是为了让实验的娃娃们学会认识自己、爱自己,毕竟只有爱自己才能更好地爱他人。

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